夏日炎炎，

不少市民选择到有水的地方消暑，

安全隐患也随之而来。

惠东县平海镇政府发布提醒

千万别靠近这14个危险水域！

平海海岸线长33公里，绝大部分属未开发野滩，具有浪大、暗流多等特点。提醒前往平海沙滩游玩的游客朋友们：野泳景点不要去！务必重视个人安全，一定不要靠近这14个危险水域：

东和高洋尾、东和情人岛、南门海沙滩、六乡头姐妹、六乡狮子岛、六乡港门口、六乡冷水坑、咸台沙滩、碧甲长沙头、碧甲阿妈庙、碧甲玻砂山沙滩、碧甲小澳、桑洲岛、碧甲情人湾。

海边玩水需要注意什么？

不慎溺水该如何应对？

夏日玩水，这份安全指南请查收！

海边玩水警惕离岸流

夺命离岸流，

被称为“海滩头号杀手”。

01、何为离岸流？

离岸流，学名“裂流”，

是海岸边一股射束似的狭窄而强劲的水流，

它以垂直或接近垂直于海岸的方向，

向外海流去，

由于离岸流流速极快，

而且表面平静具有迷惑性，

因此危险性极大。

离岸流流速大多在每秒0.3~1米，

最快可达每秒3米，

其长度可达30~100米甚至更长，

可将强壮的游泳者迅速拖拽入深水，

引起溺水。

02、如何识别离岸流？

离海岸30~40米：离岸流一般在离海岸30~40米附近，出现地点的海底比两边低。

没有浪花：离岸流表面看起来几乎没什么浪，同周边的浪涌相比很安静。

颜色较深：离岸流是较深层的水流，大部分颜色较深。且离岸流往往携带大量泥沙，水色与周围相比会偏黄。

03、遇到离岸流如何自救和救援？

遇到离岸流不要尝试逆流而返，

要朝着与海岸平行的方向横向游离，

如果无法横向游，不要慌张，

应放松身体随波逐流，

到了外海处海浪会逐渐平稳，

然后尽量保持与海岸平行的方向，

游一段后，再游回岸边。

遇到离岸流如何自救和救援？

收好这份避险自救攻略

关键时刻能救命

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关于溺水，这些误区你有必要了解

❌误区一：会游泳就不会溺水❌

开放水域情况复杂，

会游泳也不能保证百分百安全，

野外水域

水下情况往往十分复杂，

可能有水草、淤泥等，

容易困住游泳者，

进而可能发生溺水事故。

❌误区二：使用游泳圈能避免溺水❌

游泳圈不是专业的漂浮设备，

当水流发生变化，

未抓住游泳圈或者游泳圈功能失效时，

都可能引发溺水。

❌误区三：溺水时会大声呼救❌

溺水时，人无法发声，

甚至意识模糊，通常没有声音，

影视剧中经常出现

溺水者拍打水面、大声呼救的场景，

但实际上，真正溺水的人

往往想呼喊却发不出声音，

如果有人趴在水中或站在水中发愣，

实际上可能已经意识模糊，

需要尽快救援。

❌误区四：手拉手就能救出溺水者❌

手拉手救援，

不仅无法把溺水者救上来，

还会导致更多人溺水。

夏日玩水尽量避开这3种颜色的泳衣

夏日玩水时，

泳衣颜色可以起到防护、警示等作用，

但蓝、白、黑这三种颜色的泳衣，

在水中能见度欠佳，

存在一定安全隐患。

而对比度强烈的荧光色泳衣，

可提高人在水中的可见度，

较为安全。

除了颜色，

泳衣材质也需要关注，

锦纶加氨纶的组合材质是最佳搭配，

因为这样的泳衣具有

好洗易干、运动阻力小等特点。

发生溺水应如何自救与施救？

溺水自救，记住这3点

放松身体向后仰，不要挣扎，防止下沉。人体可以产生浮力的肺部位于上半身，而身体的重心位于下半身。在身体没有放松时，人会沉入水中。

将双手举过头顶，这样重心会向上移动，帮助身体仰躺在水面。抬起下巴，尽量让口鼻露出水面，保证呼吸，同时大声呼救。

注意周围有没有能帮助漂浮的物品，可将密封的空塑料瓶等具有浮力的东西抱在身前，帮助漂浮。

发现他人溺水，记住4个字

在岸上通过“叫叫伸抛”法施救

“叫”：大声呼救，寻求周围更多人的帮助；

“叫”：拨打110、119、120等报警求助；

“伸”：在确保自身安全的情况下，将树枝、木棍、竹竿等递给落水者；

“抛”：将泡沫块、救生圈、密封的空塑料瓶等漂浮物抛给溺水者，帮助其漂浮待援。

如果具备下水救援的条件，救援者要从背后接近溺水者，托起他的身体，让他的头露出水面，侧游上岸。

预防溺水，牢记这些口诀

“六不准”“四不要”

一定要牢记！

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防溺水“六不准”

不准私自下水游泳。

不准擅自与他人结伴游泳。

不准在无成人带领的情况下游泳。

不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

不准到不熟悉的水域游泳。

不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。

防溺水“四不要”

不要在没有家长陪同下私自下水游泳。

不要在设置有警示标识的水域游泳。

不要在没有安全保障的地方和野外水源游泳。

不要在上下学途中和假期在水源周边戏水。

生命只有一次，

希望大家去海边玩水避暑的同时，

也要具备安全意识，

保护好自己的人身安全！